Category: Zdravje in lepota

Zdravje – nasveti

Zdravje – nasveti

Po pomoč zaradi heroina

V enajstih nevladnih organizacijah, ki so sodelovale v pilotskem projektu zbiranja podatkov o uživalcih prepovedanih drog iz naslova nevladnih organizacij, je v prvih šestih mesecih letos pomoč zaradi težav s prepovedanimi drogami poiskalo 255 uporabnikov, prevladovali so moški. Povprečna doba rednega uživanja prepovedane droge je bila šest let in pol. Skoraj 80 odstotkov evidentiranih je pomoč iskalo zaradi težav s heroinom, manjši delež pa zaradi težav s kanabisom, kokainom in metadonom. Povprečna starost ob prvi uporabi glavne droge je znašala 18 let, najmlajši je imel tedaj 10 let, najstarejši pa 33.

Najpogostejša kontracepcija

V …

Nega obraza

Nega obraza

Za dobro nego obraza je zelo pomembna kakovostna krema, ki mora kožo dobro navlažiti. Na obraz jo nanesemo zjutraj in zvečer. Vlažilna krema naj bi med drugim vsebovala tudi antioksidante, ki kožo na obrazu ščitijo pred posledicami nevarnih sončnih žarkov, onesnaženega zraka in stresa. S kožo na obrazu moramo biti nežni. Ne pretiravajmo s čiščenjem. S kakovostnim čistilnim mlekom jo bomo dobro očistili, ne da bi jo pri tem drgnili. Ne pozabimo na pomembno pravilo pri negi obraza: manj je več. Manj drgnjenja, manj krem in manj stresa pomeni lepšo polt. Za sproščanje in lepšo polt si občasno pripravimo tudi …

Ko sem se leta 1975 prvič zatekla k Harveyju kot svetovalcu za pre­hrano, sem doživljala najresnejšo zdravstveno krizo v življenju. Obiska­la sem ga v hudem brezupu. Medicina mi ni bila neznanka’ in za menoj je bilo dolgotrajno zdravljenje, a kolikor daleč mi je segel spomin, se nisem nikoli počutila zares dobro. Nisem se kaj dosti ukvarjala z debelostjo, čeprav moram reči, da sem imela težave tudi z njo. Priznati moram, da me je vse od začetka pubertete mučila oblika mojega telesa, zato sem vselej nosila visoke pete, da bi bila videti vitkejša. Moja poglavitna težava pa je vselej bilo popolno …

Artritis

Artritis

Hujše oblike tudi precej skrajšajo življenje
Del bolnikov z zelo napredovalo boleznijo, ki lahko privede do nepopravljivih okvar, je bil v preteklosti vezan na invalidski voziček, medtem ko se zdaj to zgodi le izjemoma. Povprečna življenjska doba se pri bolnikih z blago obliko skrajša za 3 do 7 let, pri hujši obliki pa bolniki umirajo celo deset let prej.
Za razvoj zdravil in različnih pristopov k zdravljenju so bile potrebne obsežne raziskave o naravi bolezni in odzivih organizma nanjo. Kot pojasnjujejo strokovnjaki, gre pri revmatoidnem artritisu in sistemskih avtoimunskih boleznih za napačen obrambni odziv. Človekov obrambni sistem je namreč …

Alergije

Alergije

Alergija je nenormalen odziv imunskega sistema na določeno snov. Vedno več ljudi je alergičnih; po podatkih Svetovne znanstvene organizacije je alergična petina prebivalcev civiliziranega sveta. Ni še pojasnjeno, zakaj telo reagira alergično na neko snov, verjetno ima določeno vlogo tudi dednost.
Alergije se širijo, predvsem pri ženskah jih je vedno več. Domnevajo, da zato, ker so pri vsakodnevnem delu v stiku s snovmi, ki povzročajo alergije (čistila, prah, pa tudi kozmetični preparati, šamponi, modni nakit …). Večina alergij ni nevarnih, le malo pa jih zna sodobna medicina pozdraviti. Še vedno je najbolj zanesljivo zdravilo izogibanje alergenom, to je snovem, ki …