Prednosti morske hrane
Morska hrana predstavlja za marsikoga le občasno sestavino na jedilniku, le redki pa se redno poslužujejo morskih sadežev v prehrani. Seveda imajo nekoliko prilagojen jedilnik tisti, ki živijo ob morju ali se morda ukvarjajo z ribolovom. Pri izbiri morske hrane smo dokaj omejeni, saj morajo biti sestavine sveže in kvalitetne, poleg tega se moramo dobro znajti pri pripravi. To pomeni, da morske hrane ni enostavno vključiti v vsakdanjo prehrano, čeprav imamo seveda na voljo alternative, na primer ribe iz konzerve ali pa pico z morskimi sadeži.…